「2023年ワールドカップyear」=「人の輪を広げるyear」と位置付ける香川県クラス(『TRY』~とにかくやってみよう~)
今日は、「ブレイクダウン」をテーマに掲げました。多くの選手が所属するチームからのリクエストである「スイープ力の向上」を目指して、フォーム作り、ハンドダミーにコンタクトする練習をワイワイ言いながら行いました。ゲームでは、ブレイクダウンに入るかサイドディフェンスするかの判断をイメージしたルールでタッチゲームを行いました。
練習後の選手レビューでは、「ブレイクダウンに寄るか、サイドに立つかのいい判断には、コミュニケーションが大切。ウォーミングアップのボール運びのコミュニケーションから練習がつながっていた。」「ブレイクダウンに寄ってくると、外にスペースができると分かった。」の声。次回は、ターンオーバー後のカウンターアタックを意識した練習することになりました。
【メニュー】
1 MTG(ゴール設定)、W-UP(ダイナミックストレッチ、ボール運び※fitness)
2 テクニックドリル(パワーポジションづくり、スクラムフォームづくり)
3 スキルドリル(スイープフォームづくり、「ファイトorネクスト(判断)」)
4 タッチゲーム(6on6) ※タッチ後、DF>ATの人数でターンオーバー
5 C-down、MTG(レビュー)
【指導者】
メイン:土井剛史
サポート:辻村彩、庄野達也、和田祥司、長嶋透太、香西尚治